La sophrologie est accessible à tous.
Sa pratique ne demande ni matériel, ni tenue spécifique, ni condition particulière.
Je vous reçois à mon cabinet, ou en consultation à votre domicile.
La séance dure 1 heure et se déroule de la façon suivante :
sophro.insp@gmail.com
06 20 65 17 72
Les séances individuelles se font sur RDV à votre domicile de 9h à 21h.
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Je vous propose mes services de Sophrologue pour mettre à profit un moment de relaxation et de détente pour mieux vous recentrer. J'officie à Vienne et Lyon en cabinet ou en groupe. Mon expérience me permet de vous accompagner pour vous faire découvrir une méthode de concentration et relaxation qui a largement fait ses preuves. La Sophrologie est un ensemble de pratiques dont le but est de surmonter et maîtriser les sensations douloureuses qu'elles soient d'origine physique ou psychique. Il s'agit d'un panel d'outils à la disposition de tous, ne nécessitant qu'un endroit calme, en tant que Sophrologue je peux vous apprendre à maîtriser ces outils.
De nombreux bienfaits sont constatés : sur le sommeil, le stress ou pour améliorer la grossesse, ces bienfaits sont remarqués chez tous les publics : adolescents, adultes, seniors ... et ont un impact réel sur les douleurs.